Depuis 2022, l'Orchestre National de Lille propose des relaxations musicales pour les futures mamans. Un moment privilégié pour créer des liens avec le bébé avant la naissance. Charlotte De Visscher - responsable des partenariats et relations publiques à l’onl nous explique comment se déroule une séance, et l'impact positif de la musique sur les femmes enceintes et leurs bébés.
Mamans et bébés sont amenés à partager un moment unique pendant lequel alternent chant, relaxation, musique en direct.
Comment se déroule une séance avec la relaxothérapeute Chloé Verhaeghe et le.s ou lamusicien.ne.s de l'Orchestre ?
Les futures mamans sont invitées à prendre place dans une salle préparée pour la relaxation (tapis de sol, lumière tamisée, calme ambiant). Sans dévoiler toutes les étapes de la séance, mamans et bébés sont amenés à partager un moment unique pendant lequel alternent chant, relaxation, musique en direct. Autant de vibrations qui font réagir les bébés qui s’essayent, déjà, aux partage des émotions avec leur maman.
Qu'est-ce qui a motivé l'Orchestre National de Lille à lancer cette initiative ?
L’ONL propose depuis toujours des ateliers pour les enfants, plus ou moins jeunes. Dans ce credo qui est le notre de partager la musique avec tous les publics, il nous a paru évident que son pouvoir apaisant serait apprécié par les futures mamans et les bébés. On est tous sensibles aux vibrations, elles animent nos vies au quotidien. Dans un monde bruyant en perpétuel mouvement, nous souhaitions créer une bulle de calme et de vibrations positives.
On sait que les bébés réagissent parfaitement à la musique : selon le type de son, il sera agité ou plus calme.
Quels sont les bienfaits de la musique sur les femmes enceintes et leurs bébés ?
La musique n’est qu’émotions, elle jalonne nos vies et il n’est pas rare de repenser à un moment de sa vie quand on réentend une musique connue. Avec la musique en direct, avec l’instrument et le musicien à côté de soi, les vibrations sont décuplées. Créer un cocon permet à la maman un moment calme et suspendu, une connexion directe entre elle et son bébé, et au bébé d’écouter, de ressentir en direct mais aussi à travers les émotions de sa mère. On sait que les bébés réagissent parfaitement à la musique : selon le type de son, il sera agité ou plus calme.
Utilisez-vous des instruments spécifiques pour favoriser la relaxation ?
Les instruments graves sont les plus utilisés, pour la simple raison que les vibrations sont plus profondes et pénètrent plus intensément nos corps. Violoncelle, contrebasse, basson, alto sont des instruments parfaits pour animer ce moment d’intimité.
Est-ce que ces séances sont adaptées à toutes les étapes de la grossesse ?
Absolument ! Les mamans viennent d’abord pour se relaxer et vivre une expérience un peu insolite. Plus le bébé est grand, plus il ressentira de choses. Mais les bienfaits de ce moment sont appréciés à toutes les étapes de la grossesse.
Avez-vous des témoignages marquants ou des anecdotes à partager sur ces expériences musicales ?
Plutôt des remarques des mamans à leur sortie de l’atelier :
- « Les vibrations m’ont emportée et les larmes ont coulé, mais ce n’est pas de la tristesse, juste un trop plein d’émotions je pense »
- « Atelier très agréable, le bébé bouge normalement beaucoup et là il était très calme »
- « C’est marrant, quand il y avait la musique, le bébé réagissait beaucoup, puis se calmait après »
- « Apparemment mon fils aimera la musique, il a réagi tout du long, on dirait qu’il dansait ! »
- « Merci, je suis arrivée dans un état d’esprit négatif et cet atelier a changé le cours de ma journée »
Les prochaines séances sont vendredi 4 octobre et 14 mars à 12h au Nouveau Siècle. Il reste des places !
Durée : 1h15
Tarif : 20€ / séance
Réservation en ligne ou auprès de la billetterie : billetterie@on-lille.com ou au 03 20 12 82 40.
Photo : © Ugo Ponte ONL
